Breathwork oder Trance-Atmen ist eine kraftvolle Technik zur Erzeugung eines veränderten Bewusstseinszustands durch die Nutzung der Kraft des Atems.​
 

Die Atemtechnik, die dabei verwendet wird, nennt sich "bewusstes verbundenes Atmen" (das Ein- und Ausatmen erfolgt tiefer, schneller und ohne Atempause).
 

Während des Trance-Atmens erleben Menschen oft eine Vielzahl von Empfindungen. Die intensiven Atemzüge können zu einem gesteigerten Energiefluss im Körper führen, wodurch Blockaden gelöst und Spannungen abgebaut werden können. Viele beschreiben ein Gefühl der Verbundenheit, bedingungslosen Liebe, der Leichtigkeit, des Fließens und des Losgelöst seins von äußeren Einflüssen, sowie einer tiefen erholsamen Entspannung, die den ganzen Körper umfasst.
 

Darüber hinaus kann das Trance-Atmen tiefgreifende emotionale und spirituelle Erfahrungen ermöglichen. Durch den veränderten Bewusstseinszustand können Menschen Zugang zu ihrem Unterbewusstsein und zu tieferliegenden Ebenen ihres Geistes erhalten. Dies kann zur Heilung von emotionalen Wunden, Traumas, zur Bewusstwerdung unbewusster Muster und zur Erweiterung des Selbstbewusstseins führen.
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Das Trance-Atmen bietet eine wertvolle Möglichkeit, ein tieferes Verständnis des eigenen Wesens zu erlangen. Es ist eine Reise der Selbsterforschung und Transformation, die es ermöglicht, die Grenzen des Bewusstseins zu erweitern und ein Gefühl von Ganzheit und Verbundenheit zu erleben.

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Begleitet wird die Breathwork Session von sehr lauter, archaischer Musik, Trommeln und Rasseln, um über die akustische Wahrnehmung den Trancezustand zu vertiefen

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KONTRAINDIKATIONEN

wann solltest du kein Breathwork machen:

Schwangerschaft, akute Verletzungen oder Operationen (in den letzten 8 Wochen), hoher unkontrollierter Bluthochdruck, Herz-Kreislaufprobleme, Schlaganfall, Epilepsie, Asthma, Diabetes, Psychosen, Bipolare Störung, Osteoporose, Glaukom (Grüner Star), Netzhautablösung, Aneurysmen

-> es gibt jedoch viele andere wunderbare Atemübungen, welche du statt einer Breathwork Session machen kannst. Sprich uns gerne an!

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UNSERE PHILOSOPHIE

Generell verfolgen wir die Philosophie, möglichst vielen Menschen unsere Breathwork Erfahrungen zugänglich zu machen.

Wenn du gerade einen finanziellen Engpass hast, melde dich gerne bei uns, wir finden bestimmt eine Lösung, dass du an einem Workshop teilnehmen kannst!

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Fr, 3. Mai, BODY- & BREATHWORK
18:00 - 21:00 Uhr mit Renate & Leila
Flyer  | € 67 | Die Kraft des Atmens kombiniert mit bewusster Körperarbeit
LH Coaching, Kitzbühel

 

Di, 7. Mai BREATHWORK & SOUND HEALING
18:00 - 21:00 Uhr mit Renate und
Soundbad von Ludwig Valenta|Sonicspirit
Flyer | € 67 | max. 12 TN
Heil-Klang Jurte, Wien
 

Di, 14. Mai BREATH & SOUND
18:30 - 21:00 Uhr mit Renate & Anita Schmid
Mantra singen und Live Musik
Flyer | € 67 | max. 7 TN
Scheffau am Tennengebirge Bergliebe Rabenstein
 

Fr, 17. Mai, BREATH OF OM
18:30 - 21:00 Uhr mit Gisi, Sophia & Renate
Flyer | € 55 | Schnaufpase Strasswalchen
 

Do, 30. Mai, THE ELEMENT OF BREATH
Tagesretreat "Das Wesen des Atems"
10:00 - 17:30 Uhr eine Kooperation mit Renate & Sana von The Breath Way
Flyer | € 222 | Vita Zen - Grödig

 

Fr, 7. Juni BREATH OF OM BREATHWORK

18:30 - 21:00 Uhr mit Renate

Flyer | € 59 | In Bewegung - Niederalm

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Fr, 14. Juni BREATHWORK & Sound Healing
18:30 - 21:00 Uhr mit Gisi
€ 55 | Schnaufpase Strasswalchen

 

Mi, 10. Juli, BREATHWORK & LIVE MUSIK

18:30 - 21:00 Uhr | Mantrasingen und Live Musik mit und von Phoenix Maria

Flyer | € 33 - 77 | Yoga am Kai, Salzburg

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BREATHWORK

EINZELARBEIT | PAAR-ARBEIT

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1:1 BREATH OF OM Session

Du möchtest lieber im privaten Setting deine ganz persönliche Atem-Erfahrung machen und/oder ein Thema bearbeiten, das dich schon länger belastet?

Dein Beitrag: € 222 | Dauer 2Stunden

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1:2 BREATH OF OM Session

Mit deinem Partner|deinem/r besten FreundIn

Eine ganz besondere Erfahrung ist es, in einer privaten Session mit deinem Partner oder einem lieben Freund, zu zweit zu atmen. Jeder für sich und doch gemeinsam.

Dein Beitrag: € 333 | Dauer 2,5 Stunden

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