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BREATH OF OM
BREATHWORK & SCHAMANISMUS

WAS IST BREATHWORK
oder TRANCE-ATMEN?

TAUCHE EIN IN DEIN SELBST
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Breathwork oder Trance-Atmen ist eine kraftvolle Technik zur Erzeugung eines veränderten Bewusstseinszustands durch die Nutzung der Kraft des Atems.​
 

Die Atemtechnik, die dabei verwendet wird, nennt sich "bewusstes verbundenes Atmen" (das Ein- und Ausatmen erfolgt tiefer, schneller und ohne Atempause).
 

Während des Trance-Atmens erleben Menschen oft eine Vielzahl von Empfindungen. Die intensiven Atemzüge können zu einem gesteigerten Energiefluss im Körper führen, wodurch Blockaden gelöst und Spannungen abgebaut werden können. Viele beschreiben ein Gefühl der Verbundenheit, bedingungslosen Liebe, der Leichtigkeit, des Fließens und des Losgelöst seins von äußeren Einflüssen, sowie einer tiefen erholsamen Entspannung, die den ganzen Körper umfasst.
 

Darüber hinaus kann das Trance-Atmen tiefgreifende emotionale und spirituelle Erfahrungen ermöglichen. Durch den veränderten Bewusstseinszustand können Menschen Zugang zu ihrem Unterbewusstsein und zu tieferliegenden Ebenen ihres Geistes erhalten. Dies kann zur Heilung von emotionalen Wunden, Traumas, zur Bewusstwerdung unbewusster Muster und zur Erweiterung des Selbstbewusstseins führen.

Das Trance-Atmen bietet eine wertvolle Möglichkeit, ein tieferes Verständnis des eigenen Wesens zu erlangen. Es ist eine Reise der Selbsterforschung und Transformation, die es ermöglicht, die Grenzen des Bewusstseins zu erweitern und ein Gefühl von Ganzheit und Verbundenheit zu erleben.

Begleitet wird die Breathwork Session von sehr lauter, archaischer Musik, Trommeln und Rasseln, um über die akustische Wahrnehmung den Trancezustand zu vertiefen

KONTRAINDIKATIONEN

wann solltest du kein Breathwork machen:

Schwangerschaft, akute Verletzungen oder Operationen (in den letzten 8 Wochen), hoher unkontrollierter Bluthochdruck, Herz-Kreislaufprobleme, Schlaganfall, Epilepsie, Asthma, Diabetes, Psychosen, Bipolare Störung, Osteoporose, Glaukom (Grüner Star), Netzhautablösung, Aneurysmen

-> es gibt jedoch viele andere wunderbare Atemübungen, welche du statt einer Breathwork Session machen kannst. Sprich uns gerne an!

UNSERE PHILOSOPHIE

Generell verfolgen wir die Philosophie, möglichst vielen Menschen unsere Breathwork Erfahrungen zugänglich zu machen.

Wenn du gerade einen finanziellen Engpass hast, melde dich gerne bei uns, wir finden bestimmt eine Lösung, dass du an einem Workshop teilnehmen kannst!

BREATHWORK
WORKSHOPS

ERFORSCHE DEIN SELBST
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Mo, 5. August, BODY- & BREATHWORK

18:30 - 21:30 Uhr Breath & Sound Session

eine Kooperation mit Leila Hajikhanian
€ 67 |Kitzbühel

Do, 8. August, BREATH OF OM BREATHWORK

18:30 - 21:30 Uhr

Die Kraft des Atmens & Selbsterfahrung

€ 55| Scheffau a. Tgb.

Sa, 17. August, BREATH & SOUND

18:00 - 21:00 Uhr Breath & Sound Session

eine Kooperation mit Renate & Ludwig von sonicspirit.at
€ 67 |Scheffau a. Tgb.

Fr, 6. September, BREATH OF OM BREATHWORK

18:30 - 21:30 Uhr

Die Kraft des Atmens & Selbsterfahrung

€ 55| Abtenau im s'Platzerl

So, 15. September, BREATH OF OM BREATHWORK

18:30 - 21:30 Uhr

Die Kraft des Atmens & Selbsterfahrung

€ 55|Scheffau a. Tgb.

 

Do, 26. September, BREATHWORK & LIVE MUSIK

18:30 - 21:00 Uhr | Mantrasingen und Live Musik mit und von Phoenix Maria

€ 33 - 77 | Yoga am Kai, Salzburg

-> zu den RETREATS

BREATHWORK

EINZELARBEIT | PAAR-ARBEIT

1:1 BREATH OF OM Session

Du möchtest lieber im privaten Setting deine ganz persönliche Atem-Erfahrung machen, tief in dein Selbst eintauchen und vielleicht ein Thema bearbeiten, das dich schon länger belastet?

Dein Beitrag: € 222 | Dauer 2 Stunden

 

1:2 BREATH OF OM Session

Mit deinem Partner|deinem/r besten FreundIn

Eine ganz besondere Erfahrung ist es, in einer privaten Session mit deinem Partner oder einem lieben Freund, zu zweit zu atmen. Jeder für sich und doch gemeinsam.

Dein Beitrag: € 333 | Dauer 2,5 Stunden

DEINE VORTEILE

VON BEWUSSTER VERBUNDENER ATMUNG
KÖNNEN SEIN:

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Fördert Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Intuition, Präsenz, Freude und Glücklichsein.

Steigert dein Energielevel, stärkt dein Immunsystem

Verbessert deinen Schlaf und unterstützt die Schmerzreduktion (auch chronisch).

Reinigt und entgiftet deinen Körper und verbessert die Verdauung.

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Reduziert Stress, Wut, Depressionen und Trauer.

Dein Körper kann festsitzende Traumata und Ängstzustände lösen.

Erforscht bewusst veränderte Bewusstseinszustände.

Akitivert deine Selbstheilungskräfte und balanciert dein Nervensystem aus.

WORKSHOP ANMELDUNG

Vielen Dank für deine Anmeldung!

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